Lundi à thème – Groupe Bien-être
Les lundis à thème ce sont des moments de rencontre et d’échange créés par les femmes du groupe Bien-être pour passer du temps ensemble, s’entraider, échanger des idées, créer des […]
17 évènements found.
Évènements
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Gymnastique hypopressive – Groupe Bien-être
La gymnastique hypopressive est une activité qui se base sur un travail en douceur des muscles périnées et abdominaux. Chaque séance se termine par une relaxation Activité réservée aux femmes […]
€1 -
Sortie vélo
Tous les premiers jeudis du mois, le groupe vélo organise une balade entre 5 et 10 km. L’itinéraire est choisi par le groupe. Bienvenue avec ou sans vélo, nous pouvons […]
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Vivre son corps – Groupe Bien-être
Notre corps nous est souvent étranger. Cette activité propose de l’apprivoiser, de travailler sur les tensions et l’estime de soi à travers plusieurs techniques : respiration, chant, relaxation, méditation, automassages, […]
€1 -
Permanence informatique
Une permanence informatique est proposée tous les jeudis après-midi afin d'apporter une aide aux habitant.es concernant : l'utilisation du téléphone, de ses applications, la gestion de la boîte mail (créer […]
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Yoga mixte – Groupe Bien-être
Pratique basée sur la respiration et des postures variées. Activité ouverte aux hommes et aux femmes Les vendredis de 17h30 à 18h30 participation : 1 € Plus d'infos au 0497/209.410 […]
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Lundi à thème – Groupe Bien-être
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Gymnastique hypopressive – Groupe Bien-être
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