Notre corps nous est souvent étranger. Cette activité propose de l’apprivoiser, de travailler sur les tensions et l’estime de soi à travers plusieurs techniques : respiration, chant, relaxation, méditation, automassages, […]
Pratique basée sur la respiration et des postures variées. Activité ouverte aux hommes et aux femmes Les vendredis de 17h30 à 18h30 participation : 1 € Plus d'infos au 0497/209.410 […]
Les lundis à thème ce sont des moments de rencontre et d’échange créés par les femmes du groupe Bien-être pour passer du temps ensemble, s’entraider, échanger des idées, créer des […]
La gymnastique hypopressive est une activité qui se base sur un travail en douceur des muscles périnées et abdominaux. Chaque séance se termine par une relaxation Activité réservée aux femmes […]
Le Groupe des Hommes des Marolles réunit des habitants du quartier dans un lieu convivial. On échange, on partage certaines informations sur les activités du quartier, on organise des sorties […]
Une permanence informatique est proposée tous les jeudis après-midi afin d'apporter une aide aux habitant.es concernant : l'utilisation du téléphone, de ses applications, la gestion de la boîte mail (créer […]
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