Groupe Bien-être

La gymnastique hypopressive est une activité qui se base sur un travail en douceur des muscles périnées et abdominaux. Chaque séance se termine par une relaxation Activité réservée aux femmes […]

Notre corps nous est souvent étranger. Cette activité propose de l’apprivoiser, de travailler sur les tensions et l’estime de soi à travers plusieurs techniques : respiration, chant, relaxation, méditation, automassages, […]

Pratique basée sur la respiration et des postures variées. Activité ouverte aux hommes et aux femmes Les vendredis de 17h30 à 18h30 participation : 1 € Plus d'infos au 0497/209.410 […]

Les lundis à thème ce sont des moments de rencontre et d’échange créés par les femmes du groupe Bien-être pour passer du temps ensemble, s’entraider, échanger des idées, créer des […]

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